Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatanacolor
Журнал
10 дек 23
tatanacolor- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя tatanacolor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
54 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1388 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 79,57г | Углев: 126,73г.
Завтрак:
Жареная Картошка, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, FITKIT Wellnut Crispy, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Роллы, Огурец (с Кожурой), Карусель Фарш Домашний, Barilla Макароны Вареные , Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой.
Ужин:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макароны по Флотски.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatanacolor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю