amandastaldoni- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя amandastaldoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

919 ккал

Жир: 16,27г | Белк: 91,18г | Углев: 106,77г. Завтрак: Mamão Papaia, Dália Leite Desnatado. Обед: Santa Clara Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Macaron. Перекус/Другое: Dália Leite Desnatado, Parmalat Whey Fit Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandastaldoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandastaldoni- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

amandastaldoni-Изменение Веса