Marusja-417- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя Marusja-417 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1200 ккал

Жир: 52,14г | Белк: 71,26г | Углев: 110,01г. Завтрак: Äpfel (ohne Schale), Seeberger Studentenfutter, Pflaumen, Räucherlachs, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Brunch Natur, Bofrost Vollkornbrötchen. Обед: hanuta Riegel, Schweinenackensteak, Lidl Eiweißbrot, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht). Ужин: Pflaumen, Kaffee, Euro-Asia Möhrensalat Nach Koreanischer Art, Krautsalat. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusja-417-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusja-417- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

Marusja-417-Изменение Веса