Touax- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

42,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1620 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 95,28г | Углев: 171,27г. Завтрак: ICA Basic Frysta Hallon, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Self Omninutrition Soy Protein Vanilj. Обед: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Livsmedelsverket Avokado, Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original, Gurka, Anamma Sojafärs, Söta Röda Paprikor, Fontana Extra Virgin Olivolja, Livsmedelsverket Tomat. Ужин: quornstroganoff. Перекус/Другое: Clementin, Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala, surdegsbröd, Lindt Dark Chocolate 85%. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса