Вадим С.- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

2797 ккал

Жир: 122,84г | Белк: 137,18г | Углев: 284,88г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Банан. Обед: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Лук Репчатый, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хайнц Кетчуп Томатный, Mellis Перец Халапеньо Маринованный Зеленый, ВкусВилл Сало, Велес Салями Российская, Батон Семейный Перекресток, Каждый День Булочка для Хот-Дога, Черкашин Сосиски Молочные, Egoiste Кофе Молотый Noir. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Бородинский, Устрицы, Восход Морской Еж с Перепелиным Яйцом, Медовик Счастье . Перекус/Другое: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Бондюэль Зелёный Горошек, Велес Салями Российская, Батон Семейный Перекресток. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса