Вадим С.- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

3263 ккал

Жир: 148,63г | Белк: 140,00г | Углев: 348,16г. Завтрак: Мираторг Котлеты из Говядины, Смак Хлеб Бородинский, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Киндер Пингви, Брест Литовск Сыр Маасдам, Велес Салями Российская, Батон Семейный Перекресток, Egoiste Кофе Молотый Noir, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Кутаб с Сыром Плов Проджект , Плов Ферганский (Плов Проджект). Ужин: Батон Семейный Перекресток, Картофель Отварной, Heineken Пиво Безалкогольное, Скумбрия Атлантическая Gustafsen Premium, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. Перекус/Другое: Добрый Апельсин с Витамином с. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса