Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tesemo4ka
Журнал
10 дек 23
Tesemo4ka- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя Tesemo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1524 ккал
Жир: 88,26г | Белк: 83,42г | Углев: 100,84г.
Завтрак:
Монетка Сыр Белорусское Золото, Тыква, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Овсяноблин!.
Обед:
Важная Рыба Том Ям.
Ужин:
Монетка Сыр Белорусское Золото, Чебурек, Европа Мандарины, Глобус Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Огурец (без Кожуры), Тимоша Козинак Кунжутный, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Горбуша.
Перекус/Другое:
Чебурек, Черника (Несладкая, Замороженная), Ирга, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Belster Сыр Пармезан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бритарев Ремесленный Шоколад, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tesemo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю