donna Q- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя donna Q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1007 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 60,64г | Углев: 77,30г. Завтрак: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Butter, Penny Markt Toast Schmelzkäse (25g), Gutes Land Camembert Leicht 30%, Ei (Ganz), Kaffee schwarz. Обед: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Cocktailtomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Ужин: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Cocktailtomaten, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donna Q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donna Q- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

donna Q-Изменение Веса