A_krasotka- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

1506 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 78,76г | Углев: 197,42г. Завтрак: Кофе, Сметана , ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара. Обед: Авокадо Авокадо, Пармезан Сыр, Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Ужин: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Махеевъ Джем Смородина, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Славна Бланманже без Сахара. Перекус/Другое: Самокат Хурма Королёк. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса