Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NainivSedai
Журнал
08 дек 23
NainivSedai- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя NainivSedai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1357 ккал
Жир: 74,14г | Белк: 90,18г | Углев: 77,63г.
Завтрак:
ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Обед:
ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Гречка, ВкусВилл Грудка Цыплёнка Бройлера.
Ужин:
ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком.
Перекус/Другое:
FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NainivSedai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю