Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
10 дек 23
Stephan06- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich bin keiner der sich jeden Tag wiegt. Doch heute war ich neugierig ob das Gewicht von gestern stimmt. Ich scheine wohl gestern Steine im Bauch gehabt zu haben. Minus 1,4 Kg.
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
1441 ккал
Жир: 18,42г | Белк: 55,00г | Углев: 254,41г.
Завтрак:
Teekanne Chinesischer Sencha, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Yutaka Wakame, Tofu Natur, Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Salz, Ei.
Обед:
Kaufland Classic Spaghetti .
Ужин:
Basmati-Reis.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
42 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bin auch seit zwei Monaten dabei, mich nur noch ab und an zu wiegen (und nicht mehr jeden Montag)… Fühlt sich gut an.
10 дек 23 написано членом:
karsten.degen
Ich wiege mich nur einmal die Woche. Das reicht. Habe mir nur einmal jeden Tag gewogen und es waren starke Schwankungen drin. Und nach einer Woche hatte ich da trotzdem abgenommen. Also ist jeden Tag wiegen einfach nur für die Tonne und für Leute die sich einfach nur bekloppt nachen wollen. Doch jeden das seine.
10 дек 23 написано членом:
Stephan06
Täglich wiegen kann ich auch überhaupt nicht verstehen 🤷♂️🙈
10 дек 23 написано членом:
karsten.degen
Wiege auch nur einmal wöchentlich. Klappt super, alles andere wäre zu stressig mit dem rauf und runter. 😅😬
10 дек 23 написано членом:
ErdbeerElfe
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю