Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhetnowulandari
Журнал
10 дек 23
rhetnowulandari- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя rhetnowulandari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
780 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 20,11г | Углев: 106,08г.
Обед:
Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Mangga Muda, Nugteta Dimsum Jamur.
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhetnowulandari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю