justduing- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

2508 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 89,48г | Углев: 363,57г. Обед: 번데기, 고등어조림, 참기름, 식물성 기름, 달걀, 현미밥. Ужин: 공기밥, 홍합짬뽕. Перекус/Другое: 몽상클레르 모찌 크림치즈빵, 초콜릿. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса