Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
10 дек 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 10 дек 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2023:
2929 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 172,10г | Углев: 458,27г.
Завтрак:
Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Milbona Yogurt Greco Light, Prozis Real Whey, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale .
Обед:
Zucchine, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю