Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulia132009
Журнал
09 дек 23
yulia132009- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя yulia132009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
2388 ккал
Жир: 151,61г | Белк: 203,84г | Углев: 45,13г.
Завтрак:
Coffee Like Капучино (300мл), Савушкин Продукт Брынза Нежная, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Савушкин Продукт Брынза Нежная.
Ужин:
Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Санта Бремор Матиас XXL Отборный.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulia132009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю