Sara7200- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1695 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 124,93г | Углев: 218,14г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Cupcake with Icing, Pears, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Ужин: Great Value Black Forest Ham, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Перекус/Другое: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Air Popped Popcorn, Walnuts, Great Value Soup & Oyster Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Chobani Zero Sugar Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса