Mike Carbajal- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя Mike Carbajal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

97,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1674 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 123,07г | Углев: 144,21г. Завтрак: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Great Value Sliced Strawberries, Great Value Pinto Beans, Great Value Turkey Sausage Patty, Scrambled Egg . Обед: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Jicama, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Ужин: Wal-Mart Gala Apple, Italian Salad Dressing , South Beach Diet Warm Spinach Salad with Mushrooms, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike Carbajal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike Carbajal- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mike Carbajal-Изменение Веса