Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мерлин0689
Журнал
09 дек 23
Мерлин0689- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Мерлин0689
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Бедра 113-113см
Бедро 66 см-64см
Талия 109см-102см
Плечо 37см-34см
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1483 ккал
Жир: 78,46г | Белк: 81,41г | Углев: 111,32г.
Завтрак:
Картофельная Запеканка с Фаршем, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Хлебодар Урожайный.
Обед:
Суп-Пюре из Брокколи, Хлеб Бородинский, Курица Вареная.
Ужин:
Винегрет.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мерлин0689-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю