Bliz'art- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

2019 ккал

Жир: 69,49г | Белк: 160,24г | Углев: 185,25г. Обед: Compote de Pommes Non Sucrée, Gerlinéa Moelleux Caramel Amandes, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Carrefour Bacon Fume, Carrefour La Raclette Classique, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Galette de Blé du Cousin. Ужин: Maille Moutarde L’Originale, Bon-Ri Riz Basmati, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile d'Olive Extra Vierge, Blanc de Poulet, Oignons, Carottes. Перекус/Другое: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes . подробнее ...

3214 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса