Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yullxsell11
Журнал
09 дек 23
yullxsell11- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя yullxsell11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
хоть отвесик и маленький, но имеется - уже хорошо
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1387 ккал
Жир: 37,35г | Белк: 82,91г | Углев: 182,82г.
Завтрак:
Банан, Яйцо, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Теос 2%, Мореслав Крабовые Палочки, Фасоль (Консервированная).
Обед:
Мёд, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Каравай Ватрушка Домашняя, Яблоко, Савушкин Продукт Теос 2%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Корица, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yullxsell11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю