unity1234- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1563 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 56,19г | Углев: 185,40г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Spinach and Chickpeas (Fat Added), Fig. Ужин: Hass Avocado, Stop & Shop Turkey Chili with Beans, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Oatmeal Cookies (with Raisins) . подробнее ...

Набралось 8,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Unity I struggle with water retention and found out yesterday Linden flower tea is supposed to be good for many things, water retention as one of them, but also anxiety, high blood pressure among other things. I'm going to pick some up and see what happens. You'll drop this in no time :)

09 дек 23 написано членом: Windy Day

TJV1959, ha ha ha! Once I was lucky enough to visit Canada for a day.... my friend was driving and noticed the speed limit was over 100 mph!!! Except it WASN'T mph; it was kph (of course). It took a solid 30 seconds before we realized it and immediately removed a lead-laden foot from the gas pedal. Thank you for a great memory! 😂

09 дек 23 написано членом: unity1234

WindyD, keep me posted! I wanna know if it works!

09 дек 23 написано членом: unity1234

Will do!

09 дек 23 написано членом: Windy Day


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса