ihcenezh- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bon petite reprise de poids depuis 2 semaines je me fais plaisir en ce moment donc on reprend les bonnes habitudes 😅 (sport et alimentation équilibré)

51,2 кг Потеряно до сих пор: 41,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1900 ккал

Жир: 66,17г | Белк: 102,82г | Углев: 227,71г. Завтрак: Cannelle, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Banane, Amlou, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Обед: Pomme, Tomate Cœur de Bœuf, Lentilles Cuites, Clémentines, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Steak de Soja Tomate Mozzarella. Ужин: Sojasun Steak de Soja Tomate Mozzarella, Delisse Petit Fromage Frais au Lait Demi Écrémé , Tomates, Lentilles Cuites, Clémentines. Перекус/Другое: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Auchan Banane, Wasa Léger . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Pas de soucis, tu avais presque atteint la limite psychologique inférieure que tu t'étais fixée 😲 Cela ne te fait pas de mal 😘🫶🏻

09 дек 23 написано членом: Choue83

Tu es trop mimi avec moi à chaque fois 🥰 Choue83. Oui mais psychologiquement j’ai encore du mal quand je vois le poids monter sur la balance😅 J’espère que tu vas bien ? 🙂

09 дек 23 написано членом: ihcenezh

C'est normal ma belle, tu es un petit cœur ❤️ Ça je comprends que ce ne soit pas encore évident, tu t'es déjà bien appropriée ton nouveau corps quand même 😎😍 Moi, ça va très bien, merciii 😇

09 дек 23 написано членом: Choue83

c'est pas grave ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉

09 дек 23 написано членом: yleger39


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса