DiscursMonger- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1645 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 120,44г | Углев: 162,84г. Завтрак: Помидоры, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Бразильский Орех, Лента Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Пятерочка Чиабатта. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Помидоры, Суп нутовый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Мандарины, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса