xenianew- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

112,5 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

2138 ккал

Жир: 82,65г | Белк: 113,04г | Углев: 236,02г. Завтрак: Ладога Фарш Рыбный Лососевый, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Ашан Томаты Черри Кумато, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Обед: Свити, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо Куриное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Перекус/Другое: Перекресток Апельсины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Хурма. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса