Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
düştükyineburalara 🦁
Журнал
09 дек 23
düştükyineburalara 🦁- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя düştükyineburalara 🦁
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1250 ккал
Жир: 54,04г | Белк: 77,64г | Углев: 122,10г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Marul, Domatesler, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Avokado, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek.
Обед:
Cennet Meyvesi.
Ужин:
Lavaş, Adana Kebap, Ayran, Kırmızı Soğan, Domatesler, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Marul.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
düştükyineburalara 🦁-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю