OLGA BULAEVS- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1371 ккал

Жир: 70,63г | Белк: 116,61г | Углев: 70,71г. Завтрак: O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр С Халапеньо. Обед: Сметана 15%, Пава Пава Филе Плеча без Кожи. Ужин: Мистраль Булгур, Пава Пава Филе Плеча без Кожи. Перекус/Другое: FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Свитлогорье Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса