Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
09 дек 23
OLGA BULAEVS- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1371 ккал
Жир: 70,63г | Белк: 116,61г | Углев: 70,71г.
Завтрак:
O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр С Халапеньо.
Обед:
Сметана 15%, Пава Пава Филе Плеча без Кожи.
Ужин:
Мистраль Булгур, Пава Пава Филе Плеча без Кожи.
Перекус/Другое:
FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Свитлогорье Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю