elka11111- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1175 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 70,39г | Углев: 85,74г. Завтрак: Сахар, Ариант Деликатесная Салями, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Обед: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Жареная или Запеченная Куриная Голень, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Ужин: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Пирожное, Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Велком Сардельки Свиные. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса