Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
09 дек 23
Ксения Лопатина- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
2209 ккал
Жир: 106,13г | Белк: 97,07г | Углев: 225,70г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Хохланд Творожный Сыр, Быстроном Мини-Багет.
Обед:
Рис Вареный, Tom Yum Bar Том Ям с Креветками , Стокманн Чизкейк Нью-Йорк.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю