Samanta Hot- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя Samanta Hot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

2006 ккал

Жир: 72,35г | Белк: 90,72г | Углев: 243,40г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске, Финики, Кофе с Молоком. Обед: Пироговый Дворик Калитка с Грибами, Болгарский Перец, Fish House Тунец Натуральный. Ужин: Мария Печенье. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Просто Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. подробнее ...

1362 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samanta Hot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samanta Hot- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

Samanta Hot-Изменение Веса