yulyakaplun9- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя yulyakaplun9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1079 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 38,78г | Углев: 123,99г. Завтрак: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Литвиновские Сливки 10%, Жареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Рыбная Компания Кета Боковник Х/К, Зеленый Листовой Салат, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Сливочное Масло. Обед: Романовский Сыр Витязь, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Перекус/Другое: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Гост Молоко 2,5%, Груша. подробнее ...

1328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulyakaplun9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulyakaplun9- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

yulyakaplun9-Изменение Веса