Дулат бегун- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Дулат бегун | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

2898 ккал

Жир: 112,23г | Белк: 133,59г | Углев: 326,52г. Завтрак: Казы, Батон Нарезной, Яичница, Простой Французский Тост, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мёд, Чай, Самса с Говядиной. Обед: Pepsi Pepsi Zero Sugar, Буррито с Курицей, KFC Картофель Фри. Ужин: Айс Турецкий Айран, Самса с Говядиной, Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. подробнее ...

3120 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дулат бегун-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дулат бегун- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Дулат бегун-Изменение Веса