Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JamesOHarris
Журнал
08 дек 23
JamesOHarris- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя JamesOHarris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
142,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1423 ккал
Жир: 24,09г | Белк: 93,56г | Углев: 242,53г.
Завтрак:
Blueberries, Dole Bananas, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese.
Обед:
Progresso Reduced Sodium Chicken Noodle Soup, Schmidt 647 Multigrain Bread, Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata.
Ужин:
Francesco Rinaldi No Salt Added Traditional Pasta Sauce, Great Value Extra Small Cooked Shrimp, Skinny Pasta Konjac Fettuccine.
Перекус/Другое:
Wal-Mart Fresh Pineapple, Applesauce Unsweetened.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JamesOHarris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю