Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Claudia Ana 1
Журнал
08 дек 23
Claudia Ana 1- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя Claudia Ana 1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1756 ккал
Жир: 67,45г | Белк: 65,80г | Углев: 222,49г.
Завтрак:
Itambé Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Coco.
Обед:
Farofa, Salada de Maionese, Costela Bovina Assada, Macarrão com Molho de Carne, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Lasanha com Carne.
Ужин:
Queijo Branco, DIA Manga Espada.
Перекус/Другое:
Eskimó Picolé de Melancia, Kibon Picolé de Limão , Eskimó Picolé de Uva , Kibon Sorvete de Flocos, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Claudia Ana 1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю