Pimpo19- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1856 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 92,08г | Углев: 243,30г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Обед: Hacendado Regaña, Guiso de Lentejas, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Tomate Frito, Ajo, Cebolla Morada, La Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Перекус/Другое: Hacendado Rosquillas Chocolate y Coco. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса