Elâine Andrade- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Elâine Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1199 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 110,40г | Углев: 100,83г. Завтрак: Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Обед: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída de Acém, Abóbora Japonesa. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Grego Zero Morango , Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Hortifruti Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elâine Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elâine Andrade- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Elâine Andrade-Изменение Веса