Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerchiklerchik63
Журнал
08 дек 23
valerchiklerchik63- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя valerchiklerchik63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
2544 ккал
Жир: 157,67г | Белк: 110,67г | Углев: 25,93г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Сливки 20%, Свиные Ребрышки, Цветная капуста.
Ужин:
Шато Тамань Вино Белое Сухое .
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerchiklerchik63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю