calmly03- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

22.6

115,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1134 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 59,35г | Углев: 98,92г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Финики. Обед: Гречка по-купечески с фаршем, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса