Elyana Costaa- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Elyana Costaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1449 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 76,76г | Углев: 183,15г. Завтрак: Ameixas, Polly Leite em Pó Integral, Kefir de Leite, Ovo Mexido, Hortifruti Melancia, Walmart Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito, Lentilha Rosa, Hortifruti Melancia, Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Pescoço de Frango. Ужин: McDonald's Casquinha Baunilha, Pescoço de Frango. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Grão-de-Bico Cozido, Hortifruti Melancia, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Oreo Oreo (4). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elyana Costaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elyana Costaa- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Elyana Costaa-Изменение Веса