Елена24101988- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Елена24101988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1461 ккал

Жир: 78,61г | Белк: 76,70г | Углев: 265,05г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ашан Цукаты , Крымский Молочник Сметана 20%, Творог 5%, Изюм. Обед: Благода Творог со Сметаной . Ужин: Майонез, Сушеные Бананы, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Перекус/Другое: Чай с Медом, Чай с Сахаром. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена24101988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена24101988- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Елена24101988-Изменение Веса