Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silver◇
Журнал
08 дек 23
Silver◇- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя Silver◇
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
2135 ккал
Жир: 66,34г | Белк: 86,54г | Углев: 301,15г.
Завтрак:
Herbata bez Cukru, Pomidory, Chleb Razowy, Włoszczowa Serek Wiejski.
Обед:
Rolmlecz Serek Waniliowy, Banan, Good Food Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi.
Ужин:
Putka Ciasto Marchewkowe, Bystry Kiełbasa Swojska , Pierogi Ruskie.
Перекус/Другое:
Jabłko.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Silver- czy z braku🏃 biegania? Miłego tygodnia i lepszej pogody🌞🌞🌹
08 дек 23 написано членом:
AgataTeraz
Agatko, pewnie tak. Plus nieregularne posiłki, ciastka i gorące wino z miodem na rozgrzewkę 😁
08 дек 23 написано членом:
Silver◇
Silver 💕 Grzane wino 🍷to szczególny przysmak adwentowy 🎄🎅🌲i proszę wykreśl z "grzechów" żywieniowych🤩
08 дек 23 написано членом:
AgataTeraz
Agatko, przyjmuję tę wskazówkę z ogromną radością 😀
08 дек 23 написано членом:
Silver◇
Silver, cookie monster :)
08 дек 23 написано членом:
Dorszyk
Ha ha Dorszyku 👹🍪
09 дек 23 написано членом:
Silver◇
Ciasteczkoludek! 😉
09 дек 23 написано членом:
Bagietka81
🤩tak mi się spodobało Twoje zdjęcie profilowe , że zmieniłam też 😁
12 дек 23 написано членом:
AgataTeraz
Do twarzy Ci w tej czapce 🙂
12 дек 23 написано членом:
Silver◇
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Silver◇-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю