Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alen_dem_s
Журнал
08 дек 23
alen_dem_s- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя alen_dem_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1279 ккал
Жир: 71,35г | Белк: 60,92г | Углев: 101,57г.
Завтрак:
Philadelphia Сыр Филадельфия , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Mutlukal Tortillas, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Троекурово Шницель Куриный Рубленый.
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Торт Наполеон, Nestle Maxiduo.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alen_dem_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю