Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatia37
Журнал
08 дек 23
Tatia37- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя Tatia37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1350 ккал
Жир: 65,48г | Белк: 76,54г | Углев: 108,12г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо с творожным сыром, Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Венигрет.
Ужин:
Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Трюфель без Сахара, Венигрет.
подробнее ...
2729 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatia37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю