mariliacristina792- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя mariliacristina792 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1224 ккал

Жир: 27,23г | Белк: 62,19г | Углев: 169,42г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Leite. Обед: Macarrão com Molho de Carne, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Sonda Ameixa Vermelha, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariliacristina792-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariliacristina792- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

mariliacristina792-Изменение Веса