Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jieunie_0308
Журнал
08 дек 23
Jieunie_0308- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя Jieunie_0308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1323 ккал
Жир: 39,20г | Белк: 94,90г | Углев: 110,00г.
Завтрак:
스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 빙그레 더단백 드링크 초코, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 엄마사랑 포켓 누룽지 현미.
Обед:
산과들에 한줌견과 크렌베리, 감동란 감동란, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 , 엄마사랑 포켓 누룽지 현미, 하림 닭가슴살 바질 올리브.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jieunie_0308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю