gisaassis- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1212 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 95,73г | Углев: 130,59г. Завтрак: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Caturra, Scala Queijo Prato, Padaria Pão Francês. Обед: Feijão Preto Cozido, Supino Supino Protein Chocolate, Carne, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса