drcosme- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя drcosme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

93,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1644 ккал

Жир: 108,40г | Белк: 79,18г | Углев: 96,04г. Обед: Bondiola de Cerdo, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Tortilla de Espinaca. Ужин: Frutillas, Guacamole con Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Перекус/Другое: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Colonial Chocolate Orgánico 80% Cacao. подробнее ...

401 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drcosme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drcosme- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

drcosme-Изменение Веса