Juh.Lee91- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Juh.Lee91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

760 ккал

Жир: 32,08г | Белк: 53,40г | Углев: 61,43г. Завтрак: Ovo Cozido, Café com Açúcar. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Mingau de Milho. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juh.Lee91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juh.Lee91- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Juh.Lee91-Изменение Веса