Bliz'art- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1703 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 113,38г | Углев: 149,03г. Завтрак: Kellogg's Spécial K Nature , Miel, Danone Skyr , Zespri Kiwi Gold, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Soignon Sainte Maure, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Обед: Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level. Ужин: Pizza Del Arte Pizza 3 Salumi . подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса