Svetis84- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Svetis84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

2046 ккал

Жир: 116,87г | Белк: 101,21г | Углев: 138,48г. Завтрак: Кофе с Молоком, Марго и К Хлеб Армянский Лаваш, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Холодец, Соседи Апельсин, Водар Хлеба Хлеб. Ужин: Поречье Торт Слоеный с Кремом, Shalu Десерт Премиальный, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Gusto Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Холодец, Картофель Отварной. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetis84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetis84- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Svetis84-Изменение Веса