alessandra.bering- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя alessandra.bering | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1211 ккал

Жир: 38,69г | Белк: 100,08г | Углев: 113,97г. Обед: Quezinha Batata Palha Quezinha, Mel, Champignon, Nestlé Creme de Leite Levíssimo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Manteiga (com Sal), Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Atum em Água (Enlatado). Перекус/Другое: Nutrata Whey Grego Bar Beijinho , Maçãs Gala, Nutrata Whey Grego Bar Beijinho . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandra.bering-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandra.bering- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

alessandra.bering-Изменение Веса